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怎么忘记一个人

之前认识了一个女生,我们两个聊的挺好的。可以理解为相互喜欢吧,一个她不喜欢的男生追求她,她同意了。然后对我说自己不会和他在一起只是不希望那个男生伤心然后还每天和我聊天到很晚。前两天突然就不理我了说要保持距离了,没有一点征兆的删除拉黑了。对我说是我想多了。我该怎么忘记这些,挺难受的还不敢在父母面前表现出来。

余生独走  
项健美的回答
项健美心理咨询师

在你内心深处,好像经历了一段感情,彼此喜欢,突然毫无征兆的被删除了,有点不明不白,不知道其中的原因,这确实会给你带来一些伤感和失落,也难免会多想。我很理解你这样的心情,慢慢来,给自己一点时间,也给这段感情一点时间来忘记。