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不知道为什么，白天学习和晚上睡觉的的时间反了，总是白天超级困，晚上睡不着，学习规律完全被打破了，我该怎么办？
你好！我是壹点灵咨询师张洁。 这一届高考生的状态都是这样的，不是你一个人。高考，是一个排名，而不是一个绝对分数哦。 放松一下心情。日子都会好起来的。
要高考了，疫情这些天，状态不对
不知道为什么，白天学习和晚上睡觉的的时间反了，总是白天超级困，晚上睡不着，学习规律完全被打破了，我该怎么办？
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
这一届高考生的状态都是这样的，不是你一个人。高考，是一个排名，而不是一个绝对分数哦。
放松一下心情。日子都会好起来的。