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因为昨天晚上失眠了,所以就在微信摇一摇上...

因为昨天晚上失眠了,所以就在微信摇一摇上找了个陌生男人聊天,可是聊着聊着就不知怎的聊了一些不该聊的东西上,用现在的话来说就是少儿不宜吧!当时聊的时候没什么感觉,就觉得很刺激很疯狂,完全就放飞自我了。
都说女孩子晚上不能乱做决定,否则第二天早上就会后悔的。是的,我后悔了。
早上起来之后就觉得昨天晚上的那个人是我吗?我怎么会聊那样子的话?之后我就把那个人给删了,可是他还是加了我好几次,我没有理他。现在一想起昨天晚上的那个事情就觉得好烦,甚至还会觉得有些恶心。
我今年十八岁了,我知道昨天晚上我冲动了,我知道错了,可是我一想起来这件事情就特别烦躁,怎么也忘不了,我该怎么办呀。

南馆潇湘  
张洁的回答
张洁心理咨询师

不客气,能对你有帮助。收到了你的反馈,我很开心。

张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁。

只要你觉得不想继续这样做,就不做。不要心理负担太重了