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因为昨天晚上失眠了,所以就在微信摇一摇上...

南馆潇湘  

因为昨天晚上失眠了,所以就在微信摇一摇上找了个陌生男人聊天,可是聊着聊着就不知怎的聊了一些不该聊的东西上,用现在的话来说就是少儿不宜吧!当时聊的时候没什么感觉,就觉得很刺激很疯狂,完全就放飞自我了。
都说女孩子晚上不能乱做决定,否则第二天早上就会后悔的。是的,我后悔了。
早上起来之后就觉得昨天晚上的那个人是我吗?我怎么会聊那样子的话?之后我就把那个人给删了,可是他还是加了我好几次,我没有理他。现在一想起昨天晚上的那个事情就觉得好烦,甚至还会觉得有些恶心。
我今年十八岁了,我知道昨天晚上我冲动了,我知道错了,可是我一想起来这件事情就特别烦躁,怎么也忘不了,我该怎么办呀。

回答
最佳答案
郭素华心理咨询师

因为自己一次放任自我的聊天,感到如此懊恼,你是个多么洁身自爱的女孩,对自己要求也很高。
那一夜的你,也是真实的你,只是平时你压抑了或者没有关注到,通过这件事,我们可以深层次的去探索一下,那种状态之下的你怎么了?
值得庆幸的是,你只是在精神上受了伤害,如果能从中找到资源,那对你未来可能遇到的不确定状况一定会有帮助!

8个回答
谢志强心理咨询师

觉得自己做的事情不对,其实是件好事。
只要认识到错误,后不再犯就好。

南馆潇湘普通用户

谢谢老师

张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁。

只要你觉得不想继续这样做,就不做。不要心理负担太重了

南馆潇湘普通用户

谢谢老师

Yif普通用户

开玩笑呢吧

张洁心理咨询师

不客气,能对你有帮助。收到了你的反馈,我很开心。

郭素华心理咨询师

谢谢你的肯定!

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