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学习的压力

为什么我感觉我有认真在学了,但是还是效率那么慢,学得很少

家人觉得我没有再认真学,说我效率低
可是我不知道该怎么办,我不知道自己是不是什么方法错了
我真的好难过,我不知道了,我真没用

苼  
张齐的回答
张齐心理咨询师

学习效率慢的原因是什么?1、环境没有学习氛围?2、没有动力和方向?3、情绪敏感,总是不能保持好的情绪状态?还是什么原因呢?怎么办,需要找到原因,有因才有果,才知道如何去改变。每个人都各有不同,不能按一个套路出牌。