很难找到真正开心 我从去年8月开始就没有上班了,一是觉得做不想做的事情,上班好辛苦;二是想考证考研学习提升一下自己,自己暂时不差钱又年轻,25岁,没孩子,想学习 于是我就从19年八月份开始一直待在家里面到现在,中间考了一次研,目标太高没有过初试,本来想着第一次成绩不理想就先去上班,然后赶上疫情就一直又没有出去 除了我老公和我一个闺蜜之外,没有人知道我其实一直没上班,我老公支持我除了违法违背道德之外的所有的行为,我有点感觉自己被她宠坏了。 我在家里待时间久了,属于间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的状态…… 经常会看看书,但是有时候心情不好的时候晚上老公回来就会拿老公撒气,骂他,拿指甲抓他之类的,都把他抓伤了…他也基本上都不跟我计较,她知道我是一个人在家太闷了才那样,也会帮我一起想办法解闷。 我打算29岁到30岁之间要孩子,所以29岁前面这几年,我希望通过学习努力突破自己,可是自己自从上大学之后就一直没有突破过自己,我大学时挂了好多科,心态一直不好,直到大四才全部重修补考过了,才顺利拿到了学位证毕业证。后面的工作都是属于懒得做的状态… 我现在在家里又是很难受的状态,觉得自己很难独立去完成一件任务型的工作…
很难找到真正开心
我从去年8月开始就没有上班了,一是觉得做不想做的事情,上班好辛苦;二是想考证考研学习提升一下自己,自己暂时不差钱又年轻,25岁,没孩子,想学习
于是我就从19年八月份开始一直待在家里面到现在,中间考了一次研,目标太高没有过初试,本来想着第一次成绩不理想就先去上班,然后赶上疫情就一直又没有出去
除了我老公和我一个闺蜜之外,没有人知道我其实一直没上班,我老公支持我除了违法违背道德之外的所有的行为,我有点感觉自己被她宠坏了。
我在家里待时间久了,属于间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的状态……
经常会看看书,但是有时候心情不好的时候晚上老公回来就会拿老公撒气,骂他,拿指甲抓他之类的,都把他抓伤了…他也基本上都不跟我计较,她知道我是一个人在家太闷了才那样,也会帮我一起想办法解闷。
我打算29岁到30岁之间要孩子,所以29岁前面这几年,我希望通过学习努力突破自己,可是自己自从上大学之后就一直没有突破过自己,我大学时挂了好多科,心态一直不好,直到大四才全部重修补考过了,才顺利拿到了学位证毕业证。后面的工作都是属于懒得做的状态…
我现在在家里又是很难受的状态,觉得自己很难独立去完成一件任务型的工作…
你好,25岁,既是一个人生命力最旺盛的年华,又是一个充满着挑战与抉择的时期,曾经走过这段路的我,非常能够理解你。
你对自己的未来有一些想法和规划,并且一直都很想努力,但是总感觉没有动力,又因为从去年到现在在家里呆了一段时间,生活节奏改变,更感觉到有些踌躇和迷茫,对吗?
你很幸运,老公的理解和包容是一份很好的支持,但你也知道,要改变的还是你自己。
做任何事情,除了目标之外,内在的动力是非常关键的,当人心情好的时候,就会充满信心,反之,就可能颓废无力。所以,也许你需要找到有效调节的方法。
当一个人做一些事情,让自己和他人感到愉悦时,就会开心,就会找到一份价值,有了价值,就更愿意去做,于此就会形成正向循环,内心越来越有动力去推动自己。
不论在家还是在外,都可以找到这样的价值和动力,想想看,你现在做的是让自己和老公都感觉开心的,还是相反,如果想反,那你可以做些什么?
关于内在动力,也许不止是这么简单,我只是先从你目前的现状举个例子,是否还有更深层的原因,需要更进一步的分析。
感谢你的信任,希望能对你有所启发,我是壹点灵的咨询师史铀。