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平台承诺 免费退改
很难找到真正开心
匿名
我从去年8月开始就没有上班了，一是觉得做不想做的事情，上班好辛苦；二是想考证考研学习提升一下自己，自己暂时不差钱又年轻，25岁，没孩子，想学习
于是我就从19年八月份开始一直待在家里面到现在，中间考了一次研，目标太高没有过初试，本来想着第一次成绩不理想就先去上班，然后赶上疫情就一直又没有出去
除了我老公和我一个闺蜜之外，没有人知道我其实一直没上班，我老公支持我除了违法违背道德之外的所有的行为，我有点感觉自己被她宠坏了。
我在家里待时间久了，属于间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的状态……
经常会看看书，但是有时候心情不好的时候晚上老公回来就会拿老公撒气，骂他，拿指甲抓他之类的，都把他抓伤了…他也基本上都不跟我计较，她知道我是一个人在家太闷了才那样，也会帮我一起想办法解闷。
我打算29岁到30岁之间要孩子，所以29岁前面这几年，我希望通过学习努力突破自己，可是自己自从上大学之后就一直没有突破过自己，我大学时挂了好多科，心态一直不好，直到大四才全部重修补考过了，才顺利拿到了学位证毕业证。后面的工作都是属于懒得做的状态…
我现在在家里又是很难受的状态，觉得自己很难独立去完成一件任务型的工作…
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。这种难受的状态对你有哪些影响呢？你怎么评价这些影响？我们可以具体探索一下。
你拥有美丽的青春年华和温馨舒适的婚姻生活，老公爱你、懂你、宠你，你是幸福的！没有找到真正的开心可以试着做一些体现自己价值感的事情；在家里感觉处于难受的状态可以试着走到人际交往的过程中。
你可对此进行探索，也可寻求专业人士的帮助！
您好，感觉您失去了生活的方向和动力，又要影响夫妻关系了，困难时期记得找咨询师咨询咨询，也许能让您看到另一片=种人生和可能。
这位朋友你好！道理相信你都懂，但就是行动不起来、意志力、动力不足；最远的距离是知道和做到之间的距离，知道是“意识 ” 层面的问题，而做到是“ 潜意识”层面的问题；
唤醒行动力、意志力的训练做个人成长对你很有帮助；另外，老公的容忍程度也是有限度的，如果自己的心理情绪问题长时间得不到疏导势必会影响夫妻关系；
如果你愿意深入探讨，找出调整解决方案，欢迎找我沟通交流，我愿意陪您克服意志力薄弱、行动力不足，迎接自信蓬勃人生。
你想找到真正的开心，老公又特别宠你，目前的你好像没有找到自己真正的价值感，加上疫情一直待在家，听你的心里带来很多压力和负面情绪是吗？
你好！
你的自我觉察很好啊，需要一些具体的事情、具体的工作去做，既不会无聊、烦闷，更不会无理由和老公吵架了，还能和谐夫妻关系。
至于，学习考研这样的事情，先看看自己的出发点，就是考研的目的是什么？如果是为了自我提升，平常保持学习的状态，一样可以提升，对吗？
祝福你！
看的出你考研一方面是想提升自己，你年纪轻，拼搏一下很好。另一方面是想回避工作。有没有想过读研后自己做什么方向的工作呢？
您好！我是壹点灵心理咨询师马青林！从你的描述中看出，你一直在追求卓越，但是，似乎一直动力不足！持续的不良情绪不光自己难受，而且也伤害了老公！目前在家感觉很难过，不知这个难过来自哪里，有多长时间了呢？可否具体谈谈呢？希望可以帮到你哦！
你似乎对自己的现状比较不满，想改变却又无能为力。
不知道原来从事什么工作？是什么程度的辛苦，想考研究生是出于什么目的，是因为换工作需要，还是想逃避现实，所以要找到不快乐的根源是什么，而不是盲目行动。
你说经常把气撒在老公身上，看出来你不想这么做，只是控制不了自己，应该把你的情绪跟老公好好沟通，或者找个老师一起追溯一下这些情绪的深层原因。
目标很大，但是，能力跟目标不匹配，导致你陷入一个困境，总是想要做点什么，但却总发现自己，什么都做不好。
从理论上讲，我们或者降低目标，或者提升个人能力。
目标比较主观，依照自己的想法来定就好。从提升个人能力来说的话，学习、考证是一个方法，在实践中学习，也是一个方法。建议你先找一份工作，在工作中，积累经验和自信，逐步提升能力。
你好，25岁，既是一个人生命力最旺盛的年华，又是一个充满着挑战与抉择的时期，曾经走过这段路的我，非常能够理解你。
你对自己的未来有一些想法和规划，并且一直都很想努力，但是总感觉没有动力，又因为从去年到现在在家里呆了一段时间，生活节奏改变，更感觉到有些踌躇和迷茫，对吗?
你很幸运，老公的理解和包容是一份很好的支持，但你也知道，要改变的还是你自己。
做任何事情，除了目标之外，内在的动力是非常关键的，当人心情好的时候，就会充满信心，反之，就可能颓废无力。所以，也许你需要找到有效调节的方法。
当一个人做一些事情，让自己和他人感到愉悦时，就会开心，就会找到一份价值，有了价值，就更愿意去做，于此就会形成正向循环，内心越来越有动力去推动自己。
不论在家还是在外，都可以找到这样的价值和动力，想想看，你现在做的是让自己和老公都感觉开心的，还是相反，如果想反，那你可以做些什么?
关于内在动力，也许不止是这么简单，我只是先从你目前的现状举个例子，是否还有更深层的原因，需要更进一步的分析。
感谢你的信任，希望能对你有所启发，我是壹点灵的咨询师史铀。
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。我觉得你是目标不明确。