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怎么消掉自杀死亡的想法？
我怕死了
第一次那么的怕死
当上吊这种诡异的想法出现在我的脑海里的时候，我觉得特别的恐怖好像我真的会死去一样
我差一点就要付出实践
我真的好慌啊
这种不良想法出现时，自己静下心来想一想，我害怕背后原因是什么，有时候想清楚了就是疗愈。若还不行，可以采用系统脱敏方法来消除自杀死亡的想法。