壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我总是太在乎别人的感受,把自己弄的很卑微...

我总是太在乎别人的感受,把自己弄的很卑微,在职场上也不是属于很会社交的人,有社交恐惧症,不懂得拒绝,每天都很焦虑,受不了了

十里  
吴琪的回答
吴琪心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师吴琪。太在乎别人,不懂拒绝,其实是不相信自己,讨好型人格的表现,一味的奉承也未必赢得别人的关心,应该在方向上做以调整,自己也舒服,别人能接受。如果有疑问,请私聊