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出轨后的男人还能回归家庭吗?

我和老公高中就在一起了,他是我初恋,到现在已经整整五年了。去年九月份刚结的婚,就在昨天我发现他出轨了。我看了他微信聊天记录,记录是从去年11月20号开始的,可以看出那时他们就已经在一起了,所以我猜在我们婚前他们可能就看对眼了。我们的感情一直很好,身边的朋友也都很羡慕我们,现在看来却成了一个笑话。去年12月中发现自己怀孕了,由于胚胎质量不好月底就先兆流产了。小产后他一直陪着我,看得出来他也是真的难受。可是在我小产的那天他竟然还能在微信上和那个女人搞暧昧,我现在都怀疑他是不是根本就不想和我要孩子,想起来真的很寒心。发现他出轨后他也承认了,说是工作压力大才出轨的,可他又说他们之间还是有感情的,我问他打算如何处理,他说不会和我离婚,说他们之间的感情比不上我们之间的感情,他就没想过要和我离婚去和她在一起。他说他早就知道错了,一直想和我坦白却始终没有说出口。有感情了的出轨就算现在放下了,恐怕他心里也一直忘不了了。这样子我还能原谅他吗?他还能回归到正常的家庭生活吗?

zy4623  
白和玉的回答
白和玉心理咨询师

朋友您好!你和老公高中就在一起了,他是你的初恋,到现在已经整整五年了。去年刚结的婚,就在不久你发现他出轨了。你的内心很纠结是吗,我很理解你。
相恋五年结婚,你很爱他,他也很爱你,但不知是何原因他出轨了,你不知道如何挽回他,这是你内心纠结的原因。
试问:在日常生活中你们沟通交流的多吗?在你发现他出轨之后是如何沟通的呢?在家庭中他有表达对你不满的意愿吗?
在婚姻生活中,出轨都源自于在对方身上得不到满足跟理解,包括精神方面跟身体方面,例如觉得对方不懂自己,沟通起来没有共鸣等!
1、管理好自己的情绪。
      老公出轨的事实让你极难接受,情绪会波动很大,这都是人之常情,但是如果你想挽回,那么首先要放下情绪,让自己冷静思考,能沉着应对。此刻最重要的不是对他出轨的事刨根问底,而是想清楚,自己为什么要挽回。是因为还爱他,因为孩子,因为不想放弃这个家庭,还是什么原因。找出自己的真正目的。
2、不要采取一些报复性的行为
     如果你真心想挽回,报复小三,让事情曝光这类行为只会让事情闹得越大,结果是越难收场的。还有最重要的一点是,这件事情无论怎么算都是你老公的错,不要把责任都揽在身上。有些所谓的“挽回砖家”会告诉你,老公出轨是你的错,因为你没有吸引了,因为你太强势,总之你有责任要改变自己。
3、认清现实
    出轨就是出轨,洗不白。你可以有你自己的选择,按自己的想法去挽回,但不用把责任都揽在身上。你可以改变和提升自己,这是没错的,但绝对不是为了迎合你老公,只是为了你自己,也别把在这件事上的努力,和挽回的结果挂钩。
记住夫妻之间是平等的,而他出轨,是他对不起你,你作为妻子是有立场去指责他的,需要注意的只是不要闹得太过分,从有理变成无理一方就行。
选择离婚还是挽回,全凭你个人想法。如果你想挽回,可以尽力去做,但不要把他当成你生命的全部,你要保持自己的独立性。克制自己不采取破坏性的行为,静下心来再好好想想,你们之间存在哪些问题,还有没有挽回的余地,思考过后再去行动。