我是不是病了 我是一名高一的学生，可能压力没有高三高二学哥学姐们大，但我自从步入高中，我都没有开心过，尤其在面对很多落差之后，我经常睡不着，总会想一些乱七八糟的事情，我甚至害怕夜晚，但白天上课还会困，我就逼着自己睡觉，可是越是这样我越睡不着，我经常让自己蒙在被子里哭一场，因为那样之后我会好受很多，我有时怀疑自己病了，但说出来或许是一顿嘲讽……
我是不是病了
我是一名高一的学生，可能压力没有高三高二学哥学姐们大，但我自从步入高中，我都没有开心过，尤其在面对很多落差之后，我经常睡不着，总会想一些乱七八糟的事情，我甚至害怕夜晚，但白天上课还会困，我就逼着自己睡觉，可是越是这样我越睡不着，我经常让自己蒙在被子里哭一场，因为那样之后我会好受很多，我有时怀疑自己病了，但说出来或许是一顿嘲讽……
你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。有很多落差导致了你学习的焦虑和睡眠焦虑。请问：步入高中后都有哪些落差？晚上睡不着都想到了那些事情？