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很内向,之前不喜欢和任何人交流,现在不知...

很内向,之前不喜欢和任何人交流,现在不知怎么了……,身边没有一个可以交谈心事的好朋友。我不想这么孤独的活着。

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林建家的回答
林建家心理咨询师

您好。从你的表述看,你不喜欢这种没有交谈心事的朋友,也有改变自己的动力。但你似乎把内向归为缺乏交流的原因。尽管内向的人不会风风火火,但一点也不缺乏朋友。想改变要从自身问题找起,希望怎样的改变,如何改变。这些问题最好由专业人员帮你理清,并陪伴你的改变,助力你的成长。