这种情况我该怎么办？ 我已经34岁了，最... 这种情况我该怎么办？ 我已经34岁了，最近发现小时候的一些情绪和情感还在我身上重演！我一直都走不出来！！ 小时候的我很安静，面对身边的人和事都有一种害怕的感觉，包括父母，姑姑没有出现之前感到自己的心是飘着的，后来姑姑回来了，她很爱我，我觉得跟她在一起我的心才会安定，我时时刻刻都黏着她。 现在我结婚有了孩子，我也总是希望老公能时时刻刻陪在我身边我的心才会安稳，跟旁边的人总融入不进去，所以我没有朋友，老公不在身边我特没安全感！好多好多坏情绪！我该怎么办呢？
这种情况我该怎么办？ 我已经34岁了，最...
这种情况我该怎么办？
我已经34岁了，最近发现小时候的一些情绪和情感还在我身上重演！我一直都走不出来！！
小时候的我很安静，面对身边的人和事都有一种害怕的感觉，包括父母，姑姑没有出现之前感到自己的心是飘着的，后来姑姑回来了，她很爱我，我觉得跟她在一起我的心才会安定，我时时刻刻都黏着她。
现在我结婚有了孩子，我也总是希望老公能时时刻刻陪在我身边我的心才会安稳，跟旁边的人总融入不进去，所以我没有朋友，老公不在身边我特没安全感！好多好多坏情绪！我该怎么办呢？
您好，我是壹点灵心理咨询师吴燕。
“发现小时候的一些情绪和情感还在我身上重演！我一直都走不出来！！”，虽说有的事情可以随着时间的长河绵延而消逝，而有的情绪情感却不会，也许暂时意识不到，但却压抑在潜意识当中。
而人的心理和情绪也是会【泛化】的，也许当时只是对特定的人群有情绪，而泛化后却对所有的群体有情绪。
而有的情绪却让自己理也理不清，让自己很困惑，当自己很想去消除的时候，却总也消除不了。以至于给自己带来了困扰，给身边的人也带来了困扰。
感谢您的信任，如果需要帮助可以私聊我，祝好。