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这种情况我该怎么办？
我已经34岁了，最...
匿名
这种情况我该怎么办？
我已经34岁了，最近发现小时候的一些情绪和情感还在我身上重演！我一直都走不出来！！
小时候的我很安静，面对身边的人和事都有一种害怕的感觉，包括父母，姑姑没有出现之前感到自己的心是飘着的，后来姑姑回来了，她很爱我，我觉得跟她在一起我的心才会安定，我时时刻刻都黏着她。
现在我结婚有了孩子，我也总是希望老公能时时刻刻陪在我身边我的心才会安稳，跟旁边的人总融入不进去，所以我没有朋友，老公不在身边我特没安全感！好多好多坏情绪！我该怎么办呢？
您好！我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。有些影响当时没什么感觉！几十年后才会体现！你很焦虑没有安全感！抓紧做心里疏导！尽快从负性情绪走出来！
亲爱的您好！我是壹点灵心理咨询师马青林！看了您的描述非常理解您的感受！不知道是什么原因导致的你没有安全感呢？持久的负性情绪会影响身心健康呢！您需要做情绪疏导的心理咨询呢！
希望我的回答对您有所帮助！如果需要，欢迎预约我的咨询哦！
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。
小时候的一些情绪和情感，你还能记忆清晰吗？
你愿意跟我聊聊你小的时候吗？随时私信我。
这种情况是属于内心的自我安全感比较弱，需要借助外部支持，例如小时候的姑姑，婚后的老公，那么可以从心理上做内在自我的成长来解决目前的问题，有需求请预约我的咨询服务，帮你重建自我安全感，回归正常生活！
您好，我是壹点灵心理咨询师吴燕。
“发现小时候的一些情绪和情感还在我身上重演！我一直都走不出来！！”，虽说有的事情可以随着时间的长河绵延而消逝，而有的情绪情感却不会，也许暂时意识不到，但却压抑在潜意识当中。
而人的心理和情绪也是会【泛化】的，也许当时只是对特定的人群有情绪，而泛化后却对所有的群体有情绪。
而有的情绪却让自己理也理不清，让自己很困惑，当自己很想去消除的时候，却总也消除不了。以至于给自己带来了困扰，给身边的人也带来了困扰。
感谢您的信任，如果需要帮助可以私聊我，祝好。
你好，我是壹点灵的心理咨询师曹小莉。
我们小时候的情绪和情感是会跟随我们一辈子的。只是有的人表现得不明显，如果仔细研究还是会找到小时候的影子。
只是我很好奇小时候你发生了什么让你面对身边的人和事会有一种害怕的感觉。如需交流，可随时私信我。
您好，我是壹点灵心理咨询师王卫霞
你这是缺乏安全感。小时候发生的事可以多讲讲，应该是小时候发生过什么让你没有安全感了。你为什么那么粘着姑姑而不是爸爸妈妈。
感谢您对平台的信任，进一步提升请与我私信。