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“拖延症”怎么破!?~

“拖延症”怎么破!?~

胜任愉快的曼绿  
林建家的回答
林建家心理咨询师

无论是天才还是普通人,拖延是我们人性的一部分。拖延的原因很多,主要表现在下面的四个方面:一是感觉没有价值。第二,要做的事情太多,不知道从哪儿开始做。第三,害怕失败。第四,对咬做的事不感兴趣。
每一种情况都不一样,如果这件事困惑着你,可以私聊。