关于专升本心理的压力 我读书差，英语都得从初中开始学，我明年3月份就要考试了，我现在心里堵得很慌，因为我不会，我觉得我初中的都还没过，，，我不知道怎么办，，，，好迷茫好无助啊，我不知道该怎么办了， 语文也是，感觉读了会忘，构不成一个体系 ，我又懒[大哭]因为不知道从哪里才是正确的，，，平时本身的专业作业就多得快做不完了，真的好怕啊，， 就是，，之前没专业作业读得有规律，现在专业作业一多全放开了没集中读了，真的，，，，好怕，， 我也觉得我不行了怎么办 求救！！
关于专升本心理的压力
我读书差，英语都得从初中开始学，我明年3月份就要考试了，我现在心里堵得很慌，因为我不会，我觉得我初中的都还没过，，，我不知道怎么办，，，，好迷茫好无助啊，我不知道该怎么办了，
语文也是，感觉读了会忘，构不成一个体系
，我又懒[大哭]因为不知道从哪里才是正确的，，，平时本身的专业作业就多得快做不完了，真的好怕啊，，
就是，，之前没专业作业读得有规律，现在专业作业一多全放开了没集中读了，真的，，，，好怕，，
我也觉得我不行了怎么办
求救！！
加油，致努力的自己！
我是壹点灵的心理咨询师廖青青，致焦虑的你：
给有上进心的你一个大大的拥抱！
你给自己定位为懒，那么怎么样才能不懒呢？ 你可以的，你一定能想到办法的。
定下了要考试的目标，明年3月份，时间还有的。
静下心来，列一个计划，每天每月，按照计划去做就行！时间会给你答案。
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