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有点颜值控

我是一个对长相很重视的人,喜欢跟长得好的人做朋友,恋爱也是如此,可是这样的人往往比较花心,我也受过伤害,也想过改变自己,也知道内心美比外表更重要,可是自己控制不住自己,还讨厌这样的自己,我该怎么改正?

婧婧  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

这可能跟你的经历有关---喜欢这样的人是你心里的追求,需要从根源上重新理解,从而扭转对这件事情的根本看法,重新走上健康的适合自己的而不是根深蒂固但不适合自己的神经通路上去~