自己很矛盾 明明知道朋友间不应该在意付出，但是每次我付出之后没有得到同等的回报就会心里不平衡，暗暗计较我都时时刻刻惦念着她，但是她却从来没关心重视我，可是一旦我得到了同等的回报后心里又会不安，会害怕别人的示好，觉得自己好像配不上别人的好意，真的在这两种情绪里摇摆不定，不是前者就是后者，很烦。
自己很矛盾
明明知道朋友间不应该在意付出，但是每次我付出之后没有得到同等的回报就会心里不平衡，暗暗计较我都时时刻刻惦念着她，但是她却从来没关心重视我，可是一旦我得到了同等的回报后心里又会不安，会害怕别人的示好，觉得自己好像配不上别人的好意，真的在这两种情绪里摇摆不定，不是前者就是后者，很烦。
付出了需要回报，这本身没有什么问题。问题是，你的付出需不需要及时回报，需不需要同等回报？什么是同等回报？你的这种想法也会给别人造成困扰，因为别人接受你的付出会增添负担和压力。如果我们把付出作为自己一种情愿的、利他行为，就像那些助人为乐的人，可能你的心理困扰就会减轻很多。