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明明自己和男朋友相处的很好,但是总是有人猜忌我们之间各种不好的可能,有时候看到网上的文章会莫名觉得伤感,觉得我和他会分开,总是很担心
你好,非常理解你的这种感觉。由于你内在一种安全感的不足,总担心自己不配得到最好的。即使拥有也会很快失去。这不是你的错。这是早年某种心理创伤的阴影。你需要重新认识自己的内心。认识自己的优点。觉察自己是一个优秀的人。值得拥有好的一切。如果需要请和我联系。
怎样看待这种心理
明明自己和男朋友相处的很好,但是总是有人猜忌我们之间各种不好的可能,有时候看到网上的文章会莫名觉得伤感,觉得我和他会分开,总是很担心
你好,非常理解你的这种感觉。由于你内在一种安全感的不足,总担心自己不配得到最好的。即使拥有也会很快失去。这不是你的错。这是早年某种心理创伤的阴影。你需要重新认识自己的内心。认识自己的优点。觉察自己是一个优秀的人。值得拥有好的一切。如果需要请和我联系。