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如何接纳自己的不完美

如何接纳自己的不完美

叶落归根的锦蕙  
张治廷的回答
张治廷心理咨询师

你好,这是一个比较大的问题。首先,要清楚是哪些表现让你觉得自己不完美了,比如不自信,较真等。其次,就是针对性的解决了。