欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
如何接纳自己的不完美
接纳自己的不完美没有一劳永逸的办法,而是需要你不断理解和接受自己、放下那些对完美的苛求,然后练习这种“不苛求”的新的习惯。欢迎私聊。
你好,这是一个比较大的问题。首先,要清楚是哪些表现让你觉得自己不完美了,比如不自信,较真等。其次,就是针对性的解决了。
接纳自己 不接纳自己的 不接纳自己不完美 就是接纳自己不完美的开始
您好,我是壹点灵心理咨询师马春燕。 不完美的你也是你。我们要接纳的不是不完美。而是接纳自己。接纳自己的性格和当下的一切。这样,就会产生自信,你的认知就会找开。看待问题的方式和思路也会转变。你会发现接下来不一样的人生,会有诸多细小的变化和惊喜。老师辅导过近千名员工的职业生涯与个人成长,如果感兴趣,您可以关注老师主页,我们私聊。希望老师能够帮到您。
当你问这个问题时,已经是接纳的第一步了
接纳自己的不完美没有一劳永逸的办法,而是需要你不断理解和接受自己、放下那些对完美的苛求,然后练习这种“不苛求”的新的习惯。欢迎私聊。
你好,这是一个比较大的问题。首先,要清楚是哪些表现让你觉得自己不完美了,比如不自信,较真等。其次,就是针对性的解决了。
接纳自己 不接纳自己的 不接纳自己不完美
就是接纳自己不完美的开始
您好,我是壹点灵心理咨询师马春燕。
不完美的你也是你。我们要接纳的不是不完美。而是接纳自己。接纳自己的性格和当下的一切。这样,就会产生自信,你的认知就会找开。看待问题的方式和思路也会转变。你会发现接下来不一样的人生,会有诸多细小的变化和惊喜。老师辅导过近千名员工的职业生涯与个人成长,如果感兴趣,您可以关注老师主页,我们私聊。希望老师能够帮到您。
当你问这个问题时,已经是接纳的第一步了