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小时候我就发现自己心思特别敏感,别人的一...

小时候我就发现自己心思特别敏感,别人的一句话,或者一个眼神我都会以为是自己哪里做错了,然后就会难过一整天,随着年龄的增长,慢慢的我发现自己的情绪失控严重,有时候,跟朋友玩的很开心,但是不知道为什么,脑海里突然总是浮现一些莫名其妙的画面,然后就感到很难过,很想哭,我以为是自己失忆了还是有什么不好的事被我忘记了,我也曾尝试着去回忆以前的事情,但是发现却从来没有过这些画面的记忆,我也没失忆过,但是反正有时候莫名其妙就会有一些模模糊糊但是却让我心里不舒服的画面浮现,我也不知道是怎么了,画面里有一个女孩,她给我的感觉就是,孤独,难过,愤怒,怨恨,不甘,失落,还有,好像渴望着什么,我知道跟别人说,不会有人相信我,他们只会说我神经病,可是因为没有人相信,我也不敢说,所以这么多年来我情绪失控越发严重,有时候莫名的就感觉到好难过,眼泪就流出来了,甚至是有时候因为太难过了,既然有了轻生的念头,好几次我都差点真的自杀了,我好害怕,害怕哪天熬不住,就轻生了,我又不敢跟任何人说,因为怕没有人相信我,反倒骂我神神叨叨,像个神经病我好怕,也好难过我不知道,脑海里那些画面是怎么回事,但是我是真的看见了,浮现的那些画面

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袁纾的回答
袁纾心理咨询师

你好!从你的描述可以看出,你是一个从小缺乏爱没有安全感的孩子,因为太没有安全感才特别敏感,小时候可能受了不少的委屈,脑海里浮现出来的画面都与你的成长经历有关,我能理解你内心的痛苦,我愿意耐心的倾听你诉说心中的烦忧,帮助你缓解痛苦。我是中学心理辅导老师,帮助过多位类似这样情况的学生,建议私聊和预约咨询。