我想问一下，我在生活中总是心里会想一些东...

我想问一下，我在生活中总是心里会想一些东西，想的过程和结论我都会说出来，不论是不是再给别人讲述。别人问我在干什么，我就会说自己在自言自语，然后很多时候都是这样，这样的话我还怎么办呢？