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怎么放下家人对自己的伤害

同是一家人但是我从小在大城市上学工作,家里人都在小县城,回家后家里人愚昧无知和她们无法沟通后来他们经常打击我,我抑郁了!
现在从抑郁中走出来了,但是家里人对我的伤害我没办法接纳这个事实

当下的宁静  
王卿会的回答
王卿会心理咨询师

你好!回复的老师给了一些很棒的建议,让看贴的我也跟着在学习。感谢你们!
我们生活的世界,有善于学习的,灵活的,也有思想僵化不肯学习,和见识有关也和环境有关~~所幸我们都是善于学习的,同时也应该包容与我们不同的。——我的想法都对,你的想法以你的立场也对。这是对持不同观点的人的看法,但对家人似乎我们很难做到。
因为我们在与家人相处很难保持界线感,也很容易暴露自己的真实想法,所以客观点说,出现鸡同鸭讲的情况很常见。
家人终是家人,改变不了还是学习接纳,你想想如果你不接受高等教育,会与他们一样,这也是他们目前不能选择的,从这点来说,他们也是值得同情的。