最近是真的打不起精神，身体也出现问题了，... 就谈了个女朋友，虽然没多久 ，但是感情很好 让我觉得真的在爱我 体谅我 让我感受到是对的人，当然了谈恋爱 都会往以后想，有时候会谈论以后和家里怎样怎样，先说说我吧 普通二本 家里总是在灌输 最起码得找个本科 父母有退休金的话 等等之类的 ，我都不知道自己怎样去谈了，之前谈了几个总是谈了三四个月 被家里搅黄，再说现在的女友 之前也和她说过家里的要求 ，前天才了解到她是三本，我当时就慌了，不知所措，不知道以后该怎么发展下去了，我不是有歧视，只是觉得我自己得感情就没有顺风顺水，本来感情很好 出来这个问题 不知道怎么去解决了 更加让我惧怕家里 不敢告诉自己的恋情 我有比较严重的焦虑吧 昨天为这个事愁了一天，每次一焦虑，心脏就难受 ，需要吃药物控制， 虽然女友最后安慰我 先别想那么多 以后的事还不一定呢 她越这么说 我越愧疚 我觉得我的家里 不管我谈什么对象 我觉得我都不会有勇气说，现在想了想 自己以后除非是相亲 或者是不适合结婚吧，自己的人生路线一直被家里影响着不仅仅是这个事情 还有工作等其他事情 之前焦虑到有自杀倾向（家里没有具体知道，只是在跟我说调整心态） 现在的愿望是希望自己三十岁之前能离开 就感觉提不起兴趣 生活在压力中（家里人的话 他们觉得是在关心我）到了我这里就成了压力，我就觉得他们每一句话对我来说都是压力，我把自己当做笼中鸟了，我觉得他们这样我对我的以后都已经很恐惧了
最近是真的打不起精神，身体也出现问题了，...
就谈了个女朋友，虽然没多久 ，但是感情很好 让我觉得真的在爱我 体谅我 让我感受到是对的人，当然了谈恋爱 都会往以后想，有时候会谈论以后和家里怎样怎样，先说说我吧 普通二本 家里总是在灌输 最起码得找个本科 父母有退休金的话 等等之类的 ，我都不知道自己怎样去谈了，之前谈了几个总是谈了三四个月 被家里搅黄，再说现在的女友 之前也和她说过家里的要求 ，前天才了解到她是三本，我当时就慌了，不知所措，不知道以后该怎么发展下去了，我不是有歧视，只是觉得我自己得感情就没有顺风顺水，本来感情很好 出来这个问题 不知道怎么去解决了 更加让我惧怕家里 不敢告诉自己的恋情 我有比较严重的焦虑吧 昨天为这个事愁了一天，每次一焦虑，心脏就难受 ，需要吃药物控制， 虽然女友最后安慰我 先别想那么多 以后的事还不一定呢 她越这么说 我越愧疚 我觉得我的家里 不管我谈什么对象 我觉得我都不会有勇气说，现在想了想 自己以后除非是相亲 或者是不适合结婚吧，自己的人生路线一直被家里影响着不仅仅是这个事情 还有工作等其他事情 之前焦虑到有自杀倾向（家里没有具体知道，只是在跟我说调整心态） 现在的愿望是希望自己三十岁之前能离开 就感觉提不起兴趣 生活在压力中（家里人的话 他们觉得是在关心我）到了我这里就成了压力，我就觉得他们每一句话对我来说都是压力，我把自己当做笼中鸟了，我觉得他们这样我对我的以后都已经很恐惧了
你好，我是壹点灵心理咨询师李昊泽
通过你的描述了解到，在你的人生轨迹上无论是恋爱还是工作可能还会有其他方面的事情，都会被家人所影响。家人用他们所认为的关心，给你造成了很大的压力，让你内心焦虑，甚至还有些抑郁。特别能理解你的感受。自己的想法不能被实现，凡事都受制于家人，有一种被束缚的感觉。
首先，现在的家长确实经常用他们的标准来要求我们，而不去考虑是否合适于我们。因为他们所定的标准是他们所走的路，他们走的路即便不是最好的，但是也不会是很差的。所以他们想让我们按照他们的想法和轨迹走，安安全全的，不求飞黄腾达，只求平平稳稳。可我们也有自己的想法啊，也想按照自己想法走自己的路啊。但是家长不清楚我们有能力走好自己的路，所以我们需要和他们沟通，心平气和的表达出自己的想法，让他们清楚，我们是有能力对自己负责，走自己想走的路的。
其次，家长的建议我们可以参考，但是也不需要百分百的执行，灵活的思辨，会更好一些。家里让你找二本学历的对象，目的应该是让你们之间有话语，能交集，品味相同等等原因。但是把学历、能力、社会阅历放在一起比较，学历似乎暗淡很多。
第三，如果我们换个角度看你的描述，有家里人支持，有家里人保驾护航，可能会让一大部分人羡慕嫉妒哟
第四，心态很重要。多做一些喜欢的事情，让身心愉悦起来，未来是美好的，是快乐的。
以上希望能够帮助到你，如有需要，欢迎咨询。