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想不通他为什么说不联系就不联系了 之前没...

想不通他为什么说不联系就不联系了 之前没有在一起过但是就是暧昧不过就是情侣的样子 我慢慢觉得他有一点敷衍所以我到后面跟他说我们算了吧他就真的不在联系我了 最近说不上来的苦闷 想哭哭不出来 有时候做梦会梦到我从高楼跳下去

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张洁的回答
张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁。

由于失去恋人的联系导致的丧失感,让你陷入了负面的情绪中。

做梦经常从高处坠落是反应了遭遇重大丧失(恋情受阻)以后的不安全感。

意识上想摆脱痛苦,可是想做却做不到做不到是吗?你可以通过潜意识调整让自己尽快走出来。

如果需要进一步的帮助咨询,欢迎私聊。让你的天空拥有阳光和温暖。