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我有两个闺蜜，然后呢，他们两个用闺蜜头像就不给我用，然后就会有点不太自在
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。 看到你的留言，我想起来一句话－“被群体抛弃是对人最大的惩罚”。 所以我猜测，如果你说的“不自在”是指你自己的话，那闺蜜不给你用闺蜜头像，或许会让你有一点被排挤或者被抛弃的感觉，这也是人之常情，每个人都需要归属感。 那接下来我比较好奇的是，你是怎么回应闺蜜的行为的呢？还有，这种情况经常发生吗？ 答案如果是肯定的，那么，有没有可能，平时我们对自己就比较忽略，然后，别人就会模仿我们这样对待自己。 所以，是不是可以从自我关照做起呢？比如你目前面临的这件事情，去体会一下自己真实的感觉和需要是什么，然后尝试满足它们－告诉闺蜜你的感受和情感体验。那做到这一步，无论他们的反应是什么，或许你的“不自在”的感觉都能降低一点。 希望我的回答对你有所帮助，若还有其它疑问，欢迎私信和我交流。 壹点灵心理服务平台 2020年7月24日
我有两个闺蜜，然后呢，他们两个用闺蜜头像...
我有两个闺蜜，然后呢，他们两个用闺蜜头像就不给我用，然后就会有点不太自在
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看到你的留言，我想起来一句话－“被群体抛弃是对人最大的惩罚”。
所以我猜测，如果你说的“不自在”是指你自己的话，那闺蜜不给你用闺蜜头像，或许会让你有一点被排挤或者被抛弃的感觉，这也是人之常情，每个人都需要归属感。
那接下来我比较好奇的是，你是怎么回应闺蜜的行为的呢？还有，这种情况经常发生吗？
答案如果是肯定的，那么，有没有可能，平时我们对自己就比较忽略，然后，别人就会模仿我们这样对待自己。
所以，是不是可以从自我关照做起呢？比如你目前面临的这件事情，去体会一下自己真实的感觉和需要是什么，然后尝试满足它们－告诉闺蜜你的感受和情感体验。那做到这一步，无论他们的反应是什么，或许你的“不自在”的感觉都能降低一点。
希望我的回答对你有所帮助，若还有其它疑问，欢迎私信和我交流。
壹点灵心理服务平台
2020年7月24日