害怕人群怎么办

阿就是我很害怕和人群靠近。因为之前的心理阴影而导致的
至于是什么我也不想说。那个回忆让我现在很害怕人群。而且我一直会莫名的压抑，我不知道为什么。甚至不知道该怎么做

刺 2020年08月16日 16:38 IP属地: 江苏

王凡的回答

王凡心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2020年08月16日 18:51

看到你的这个头像，我会感觉有种压抑，这是不是你害怕人群的缘故？

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

王凡

0次
咨询
0次
感谢
0分
评价

擅长领域：擅长儿童青少年行为发展引导与行为干预，深耕青少年心理成长领域。专注疏导焦虑及各类情绪困扰、学习适应相关难题，助力改善学习障碍、情绪内耗等问题。擅长陪伴来访者做好情绪管理、自我成长探索，化解家庭亲子冲突、沟通隔阂。秉持真诚接纳的陪伴理念，尊重每一个独特灵魂，温和助力孩子身心健康成长、亲子关系和谐相处。