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马上要开学了,很恐惧上学,抵触学校,升入...

马上要开学了,很恐惧上学,抵触学校,升入初三因为中考的原因心理压力越来越大,总觉得自己会考砸,超级焦虑,很烦很烦很烦很烦。

别焦虑啦  
张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
从你的描述中来看,能够体会到你内心的焦虑。抱抱你!
导致你焦虑的原因是因为考试会考砸。如果考砸之后对你的影响又会是什么呢?
恐惧上学只是因为内心的害怕考试呢?还是也有其他因素存在呢?
希望对你的回答有所帮助!