张永红
今天 14:20 可约中级心理咨询师 | 语文老师
视频
个人简介
中级心理咨询师;
我擅长的领域有:
1,情绪压力:焦虑,抑郁,恐惧,情绪表达;
2,人际关系:人际关系,情感关系,社会关系;
3,亲子教育:不良行为,亲子关系,教育问题;
4,个人成长:自我探索与成长,自我的发掘,社会适应;
只要您愿意,我一直都在;希望能在这里,我们彼此可见,找寻那个失去的自己。在这里,允许一切被理解的,被接纳的你。
人的生命短暂可见,我们都在不断探索着前进;相伴而行,必定收获的会更多。
资质与受训
- 壹点灵
- 倾听师的专业精进-防脱落技能提升
- 心理咨询现场7-9期
- 心理咨询现场7-9期
- 倾听师技能专项培训
- 萨提亚家庭治疗技术理论及应用解析
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
我真的很害怕离婚,怎么办?我觉得我无法一个人生活,没有能力给自己和孩子想要的生活
您好,亲,收到您的问题,我想也是有很多女性都有过的问题。 一方面,既想要给孩子一个安稳的环境,但是内心的感受也很复杂。内心的顾虑让我们对离婚后的生活感到担忧。但是在婚姻的状态是您想要的一个状态吗? 未来可能会有很多事情发生,但是我们也需要内心有着属于自己的内心力量感,来支撑着我们可以面对未来不断变化的事情,我想当我们内心的力量不断强化,未来也会拥有来面对任何事物变化的心态。 希望对您的回复能够帮助您哦~
好伤心,为什么我妈妈从来不认同我
您好,来自妈妈的不认同,有没有和妈妈表达过自己对他的抗拒呢? 从小时候到至今一直都在潜移默化的接受来自妈妈的不认可,所以在您的潜意识里面,妈妈的不认让您看不到真实的自己,看不见自己的优点。 妈妈的认可对您来说可能会很重要,但是现在您可能更需要的是您自己本身对自己的认识是怎么样的? 希望对您的回答能够帮助到您~
我像不像友情里的“舔狗”?
亲,您好我是咨询师张永红。 从您的描述中,能够感受到,您的内心在面对这个关系中,有一种质疑的感受。您不知道是否都是您的一厢情愿,在吵架后,自己又需要去做出一些维护这段关系的事情。虽然彼此都曾在无助的时候帮助过。但是您的内心好像是更渴望的是,得到更多的对方在意。 我们在这段关系中,童年受到排挤的因素,让您在这段关系中,让您很没有安全感。所以一直更在意对方的感受。 我们需要坦然来面对自己内心深处的自我,提高自我的安全感。更在意自己的感受,从而来平衡彼此之间的关系。 希望对您的回复能够帮助您哦~
社交适应性问题
您好,我是壹点灵服务者张永红。 不能和别人坦诚,但又会总想着给别人树立一个好的形象。但这个好形象,是来自于对自己的压抑带来的,并不是真正得到你。并且当你压抑的自己表现出来以后,你又会想着别人是讨厌你的。不能对别人的坦诚也是因为你觉得别人是讨厌你的吗?还是因为什么呢? 从您的文字中能够感受到,其实您的内心是想要着和别人更好的社交,是吗?但是你的压抑自己的内心,胡思乱想的那些想法又会让你觉得别人对你是忽冷忽热的。造成内心很难受。当你选择压抑的时候,您是怎么想的呢? 我们在人际交往中不敢表达真实的自己,是因为内心在害怕什么呢? 希望对您的回答能够帮到您。也可以私信我一起深度聊一聊呢?
