烦恼之担心家人身体 我17岁 家里条件一般(就是需要自己努力挣钱的那种) 家里人或多或少都存在家庭健康隐患 譬如妈妈爱生气抱怨 我和弟弟眼睛不好(高度近视)爸爸抽烟抽的凶(最担心的一个) 我在努力减少我自己的健康隐患 用尽一切力量劝导他们 可是失败了…譬如爸爸还是没有戒烟 这使我很苦恼 我很害怕他们会生病 这个家会倒下来 因为我爸爸一生病我妈妈就会很着急我也是 我该怎么办?
烦恼之担心家人身体
我17岁 家里条件一般(就是需要自己努力挣钱的那种)
家里人或多或少都存在家庭健康隐患 譬如妈妈爱生气抱怨 我和弟弟眼睛不好(高度近视)爸爸抽烟抽的凶(最担心的一个) 我在努力减少我自己的健康隐患 用尽一切力量劝导他们 可是失败了…譬如爸爸还是没有戒烟 这使我很苦恼 我很害怕他们会生病 这个家会倒下来 因为我爸爸一生病我妈妈就会很着急我也是
我该怎么办?
您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
看到你的描述,主要是对家庭的健康隐患比较焦虑
老师也看到了你对于家人健康的关心,非常体贴家人
关于健康,您自己已经在努力减少自己的健康隐患,包括合理饮食,适当运动,还有心情调节。
另外,爸爸妈妈和弟弟的健康问题,你能做到的是进行劝说,想想看还有其他的方法吗?
如果您愿意的话,可以和老师一起探讨。