壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

工作压力大,换工作,又不敢迈出这一步,感...

工作压力大,换工作,又不敢迈出这一步,感觉自己没有能力,不自信,我该怎么办

Nana  
宋家慧的回答
宋家慧心理咨询师

工作压力大,想换工作但又犹豫,这让您心烦,非常理解您现在的心情。

能力的提升需要在工作中锻炼,工作成绩得到认可,您从工作中获得成就感,自信心自然就有了。思考一下现在的工作虽然压力大,但有没有积极的意义呢?是否能把压力转化为生产力呢?
压力的工作对能力的提升、对我自我成长都没有益处。

祝您一切顺遂!
我是壹点灵咨询师,希望我的回答对您有所帮助。