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单亲家庭,父亲总是言语暴力精神控制,将我...

单亲家庭,父亲总是言语暴力精神控制,将我视为情绪的垃圾箱,觉得很累,不能有任何情绪,很压抑心累,这个疫情在家是我觉得最累的时候,忍受反而会更加变本加厉,一次言语侮辱能长达两个小时,期间不能有任何情绪,不能反驳不能面无表情,不能哭不能笑也不能关门更不能出去,反正是必须洗耳恭听,出门的时候就是电话,视频,微信,短信,语音,文字侮辱轰炸,这样大概四五年了吧,觉得自己心病了,很累,和其他亲人说反而会指责我不理解他,反正就是在家就是指责谩骂我,在外又不行,很想放假留校但是却总是受他的控制,,,

波板糖  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

是的,这对你很不公平

袁纾心理咨询师

你好!看了你的述说,感觉你太委屈了,不容易,真是不容易!爸爸这样做是在指出你做得不好的时候,潜意识里把他内心的情绪垃圾全都洒在你身上了。爸爸单身是什么原因?他也许有很多委屈,也许从小就是一个没有担当,总是埋怨指责的一种人格。这种情况下,靠他没有希望,只有靠你自己,只有成长强大自己,做自己想做该做的事情,就会摆脱他的控制。如需进一步帮助,建议私聊和预约咨询。