自卑是通过与别人比较而来，羡慕嫉妒别人获... 自卑是通过与别人比较而来，羡慕嫉妒别人获得的比自己好，无限放大此心理。从而认定自己比别人差。 而我的自卑感来源于跟别人比较自己的相貌，从而贬低自己的存在价值。 那么解决这个问题的方法是:？
自卑是通过与别人比较而来，羡慕嫉妒别人获...
自卑是通过与别人比较而来，羡慕嫉妒别人获得的比自己好，无限放大此心理。从而认定自己比别人差。
而我的自卑感来源于跟别人比较自己的相貌，从而贬低自己的存在价值。
那么解决这个问题的方法是:？
看上去你对自己的“存在价值”不太确定，需要和别人对比才能感受到自己的价值？这样确实让人感觉好不踏实啊，不知道什么才是自己的价值
可以从认识自己开始，对自己有了确定的价值感，和别人的比较不会影响到自己对自己的认识了
祝好