我是那种别人稍微凶下我,语气重一点就会想... 我是那种别人稍微凶下我,语气重一点就会想掉眼泪 ,完全没办法开口讲话,喉咙完全梗着,一讲话声音就沙哑,然后开始掉眼泪,止都止不住的那种…… 特别是和我爸爸的相处。爸爸温柔时是很温柔的人,对我们也很好,这点我可以保证,我也看得出。但是,就像今天,爸爸没回来之前,妈妈已经训了我一顿了(因为一件事情),晚上的时候一家人一起吃饭,妈妈再提起这件事,爸爸就想给我讲些道理,想让我知道以后遇到这样的事怎么处理。 “你先告诉我,你回了电话吗?” “叔叔刚开始先加了我,我打了电话,后来又打了…”我还没讲完爸爸又说 “你就先回答我的问题,你给他打了电话吗?” “打了!我回答了!你也先听完我的回答可以吗!” 说完我就哭了……真的很讨厌自己这样啊,在这种时候哭掉,我知道自己委屈,但是哭了就讲不出话这个毛病让我有理都成了没理啊…而且显得很没用。后来饭也吃不下了,我在房间里死命忍住眼泪与哭声。就听到爸爸和妈妈在外面说,这是怎么了,我只是想告诉她些道理,又不是要训她… 我这是有什么心理问题吗?我觉得我这样进入社会真的很吃亏,挨不住别人的骂,凶……
我是那种别人稍微凶下我,语气重一点就会想...
我是那种别人稍微凶下我,语气重一点就会想掉眼泪 ,完全没办法开口讲话,喉咙完全梗着,一讲话声音就沙哑,然后开始掉眼泪,止都止不住的那种……
特别是和我爸爸的相处。爸爸温柔时是很温柔的人,对我们也很好,这点我可以保证,我也看得出。但是,就像今天,爸爸没回来之前,妈妈已经训了我一顿了(因为一件事情),晚上的时候一家人一起吃饭,妈妈再提起这件事,爸爸就想给我讲些道理,想让我知道以后遇到这样的事怎么处理。
“你先告诉我,你回了电话吗?”
“叔叔刚开始先加了我,我打了电话,后来又打了…”我还没讲完爸爸又说
“你就先回答我的问题,你给他打了电话吗?”
“打了!我回答了!你也先听完我的回答可以吗!”
说完我就哭了……真的很讨厌自己这样啊,在这种时候哭掉,我知道自己委屈,但是哭了就讲不出话这个毛病让我有理都成了没理啊…而且显得很没用。后来饭也吃不下了,我在房间里死命忍住眼泪与哭声。就听到爸爸和妈妈在外面说,这是怎么了,我只是想告诉她些道理,又不是要训她…
我这是有什么心理问题吗?我觉得我这样进入社会真的很吃亏,挨不住别人的骂,凶……
您好!我是壹点灵心理咨询师秦艳峰,我们的任何情绪表达都是因为我们的某些心理需求没有得到满足,我们需要做的不是否定自己的情绪,不是受了委屈不该哭就该忍着,这也是违背人性的,您说呢?所以您委屈了就哭,这没有什么不好,我们需要做的不是去否定自己的情绪,而是如何用更好的方式去表达自己的情绪,可以跟老师聊聊,老师可以更好地帮助到你