100元/节起
秦艳峰

秦艳峰

可预约
100元/节起

壹点灵中级心理咨询师 | 中级婚姻家庭咨询师 | 二级人力资源管理师

南京·栖霞区

视频

108 小时 个案时长
7 年 从业年限
119 小时 受训时长
389 小时 督导时长
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月
日一二三四五六

个人简介

中级心理咨询师

中级婚姻家庭咨询师

咨询师寄语: 我们终其一生都在寻找那个懂自己的人,而我,就是那个懂你的人。人生诸多磨难与坎坷,心情几度迷茫又彷徨,无论何时,无论何种境地,都要告诉自己,一切都是暂时的,一切都会过去。因为,有我在。生命总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望。而我,渴望成为您生命中的一束光,给您带来温暖和希望,带您走出迷茫与彷徨。感谢有你,让我们能彼此成就,找到那个更好的自己。

擅长方向

议题

社交困难 成长创伤

人群

成人个体咨询 伴侣咨询 青少年咨询

擅长服务

动力提升 创伤修复 情绪疏导 情感分析

语言

普通话

流派

认知行为疗法

风格

专业 真实 温和而真诚 耐心 沉稳

擅长介绍

【婚恋情感】情感修复 情感困惑咨询 情感陪伴 个人成长 【亲子教育】改善亲子关系 厌学及网瘾成 因分析及改善 童年创伤疗愈 【情绪压力】情绪压力调控 缓解焦虑抑郁

风格介绍

温暖 亲和

资质与受训

5项短程
资质 社会心理师 | 二级人力资源管理师 | 婚姻家庭咨询(中级) | 中级心理咨询师
学历 本科
短程 5项培训,累计119小时
  1. 倾听师技能提升专项培训
  2. 郭召良博士的《CBT案例分析基础班》培训
  3. 精神分析理论与实务
  4. 郭召良博士的《认知行为疗法进阶班》培训
  5. 认知行为疗法基础班培训

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

问

面对母亲三年来不堪的打骂和压力想着轻生该怎么办?

答

亲,你这几年真是受委屈了,真的很不容易。抱抱你。不知道为什么从三年前妈妈开始打骂你了呢?是发生什么事情了吗?不管怎么样,生命都是宝贵的,只要自己不伤害自己,就没人能伤害得了你,哪怕是自己的妈妈。及时调整自己的想法和认知,就可以让自己看到曙光,可以跟老师好好聊聊,老师帮你做针对性的分析,希望能够帮到你,加油。

问

遇到问题就想不通而纠结放不下

答

您好,我是壹点灵心理咨询师秦艳峰,对于这个问题而言,您觉得纠结是因为您对人与人之间的界限和交往标准有自己的认知,也就是说在您的认知里陌生人之间是没必要这么亲近的,这是您的标准和认知。而那个环卫工人可能不这么认为,或者是因为她本身的性格就属于自来熟,可能没有那么强烈的跟陌生人之间的边界感。所以您是用您自己的认知标准来衡量她的行为,所以会觉得纠结,如果您能清楚每个人的认知和行为标准本就是不同的,并且接受这样的差异,您就不会觉得纠结了。希望能够帮到您。如果还有其他方面的困惑也欢迎您来找我聊聊哦,祝您生活愉快!

问

想离离不了想过过不好怎么办

答

您好,我是壹点灵心理咨询师秦艳峰,其实最终决定婚姻走向的就是自己的取舍。首先您需要清楚自己想要的是什么?其次,在纠结离不离婚的诸多因素中,您对每项因素的在意程度如何?比如你们现在是因为面子而将就着,也就是说在你们心里面子的比重大于自身对幸福的追求,那么在婚姻存续期间,你们也是有所得的,那就是维护了自己的面子。如果你们觉得里子大于面子,自己的幸福感要比面子重要,那么就不会因为怕丢面子而让自己丧失了追求幸福的可能性。所以不管您做何选择,都只能说明您心里那个最重要的因素在起着决定性的作用,而这个因素的重要性在你心里大于一切。既然如此,那就坦然接受其他不满意的地方,这样才能让自己走出心灵的牢笼,如果什么都想抓住,最终什么都抓不住。祝您开心。

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满