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面对母亲三年来不堪的打骂和压力想着轻生该...
匿名
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6个回答
田丽心理咨询师
您好，看到您三年来一直在承受着母亲对您的打骂和压力，老师真的很心疼，这三年您太不容易了，老师隔着屏幕抱抱您。
面对母亲三年来的打骂和压力，我想您肯定承受了很大的痛苦对吗？老师能够感受到您的伤心难过，同时心理上也会产生失望、恐惧以及愤怒的情绪是吗？您会感觉连母亲都这么对您，这世上还有谁能依靠？有谁能够值得去信任？所以您有轻生的想法老师非常能够理解。
可否跟老师一起来探讨几个问题呢？
老师看到您说的是三年来的打骂和压力？那么是否代表三年以前您们的关系还是很不错的呢？
三年来的打骂，通常一个行为不是无缘无故就有的对吗？能否告诉老师，三年来的第一次打骂是发生了什么事情吗？
是否是因为发生的这件事情导致母亲三年来一直对您这样呢？
一个人的行为背后是有她的需求在里面的，因为您叙述的并不太多，所以老师也没有办法完全了解您们之间到底发生了什么，亦或者是不是母亲的身心有某些的变化，或者更年期等等？比如说母亲突然出现了心理方面的困扰，又或者是母亲因为某些事情导致内心压抑太多的痛苦，所以她可能需要找一个人发泄自己的情绪，那么最直接发泄情绪的办法就是拿身边的孩子出气，因为您给到的信息不多，所以老师也只能去猜想了。
那么不管怎样，我们需要解决这个问题对吗？轻生不是解决问题的唯一办法，有轻生的勇气，我们可不可以把这种勇气转化为解决问题的动力呢？
其实老师能够看到您真的非常的棒，您想要解决问题的欲望还是非常强烈的，您能够在这里提出问题，代表您还是没有完全的失去信心是这样吗？
那么接下来老师针对您的情况，给到您几点建议供您参考：
1.找到问题的关键点：三年来妈妈打骂和给您压力，我猜想应该是发生了什么事情才会让妈妈突然就变了一个人一样，对自己的孩子能如此狠心，所以您可以找到问题的关键点，到底是因为什么导致的妈妈非要这么对您；
2.有效沟通或者寻求专业支持：找到导致问题的症结之后找到母亲沟通，说出您的感受和想要解决问题的这种想法，如果这个问题在您能力范围之外，那么就需要寻求专业的咨询师帮助，有咨询师的陪伴，我想问题解决起来更容易一些；
3.接受和回避：在没有解决问题之前可以暂时接受现状，但不是忍受她打您，可以尽量的回避母亲的情绪，比如说去学习，去做一些家务或者其他的事情，不在她情绪发作的时候跟她对着干，这样或许她的情绪会得到一些缓解。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助。
金贤敏心理咨询师
您好，我是心理咨询师金贤敏，非常愿意和你聊一聊，希望对你有帮助。
可以想象这三年对你来说一定是过得非常的艰难，母亲的打骂和给予的压力甚至让你想到了轻生，这让人很心疼。在这样的现实生活里，老师觉得你可以试试换以下的角度来看，是不是有改变的可能。
1.认识母亲打骂你的原因。有可能父母是基于好的出发点，只是方式方法有问题，那么我们是否可以理解他们；有可能就是毫无理由的打骂，那么我们是否还要忍受他们；有可能母亲本身也过得艰难，所以用孩子发泄，这样的母亲是不是也值得同情。
2.尝试沟通改变。根据母亲打骂你的原因来尝试和母亲沟通，让母亲意识到自己的方式方法有问题而做出改变，同情和理解母亲的艰难处境而共同改变，或者用一些合理的反抗促使母亲改变。
3.保护好自己。我们应该学习接纳自己有不完美的父母，他们有他们的不易。同时我们要保护好自己，避免引发母亲的过分对待。如果母亲无缘无故打骂，让你身心痛苦无法忍受，可以寻求专业机构介入，有必要可以寻求法律保护。
4.寻求支持。你因为痛苦已想到轻生，建议有必要寻求家人朋友及专业人士的帮助，可以帮助你度过难关，重拾生命的意义。
以上分享，希望对你有帮助。
你好！可以想像，过去三年你过得很不容易，也非常无助，因此有过想放弃的想法。
方便的话，能说一说你个人的大体情况么？比如，仍在学校里学习，还是已经参加工作了？家里除了妈妈，还有其他什么人呢？等等。
有人说，【人向前走，苦才会退后】。为了摆脱过去三年的痛苦，你觉着接下来，可以做些什么不一样的，来让自己轻松面对今后的人生呢？
【这个世界虽然不完美，但我们仍可以治愈自己】。对此，你又是怎样的看法和观点呢？
感谢你的信任，希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日走出困扰！