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我们还能在一起吗

跟男朋友一起快半年,这半年来我讲分手也有3次了,每次都是微信讲,每次讲的时候都是因为感觉他不爱我。他开始还会用微信挽回,我内心就想他用力挽回,这样才感觉到爱我,每次讲完又难受后悔,然后又在一起,最近这次是上周五,那天我们出来见面约会还蛮愉快的,然后我又问起他前女友的事,感觉一对比下他对我不好又是不爱我了,然后到家后我微信又放狠话说“很多事情你不是不会做,只是对着我不想做,我接受不了,我不能再继续下去了”。他回我说,“谢谢,想挽留但我已说到这个地步了,也不想经常看到我这个样子,爱过就够。”第二天我一天都难受死了,晚上灰溜溜微信找他。结果他说给他静静,还问我要地址补寄七夕礼物(之前我一直说他从来没送过礼物给我),我拒绝了,说当面给我吧。结果第二天,他主动找我问要地址,说我经常一会笑脸一会翻面,他已经无所适从,很累,不想再跟我讨论感情,想做回单身。我回复OK。然后哭得死去活来的,这几天情绪非常低落,昨天发了自己画的一幅画的朋友圈,他给我点赞了。我也不知道他在想什么?是否真的决绝了?我也想通了,反省到自己实在太作了,越喜欢他的时候就越作……很后悔,不知如何是好。

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金惠静的回答
金惠静心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师金惠静。

从您的描述中可以看出你还是不想分手想挽回的。但从你几次和男友提出分手,用分手来检验他对你的爱。你也觉察到自己的后悔、不安全感,自己的情绪。

如果你想挽回这段感情,以下几点建议供你参考:
1、情绪管理
我们每个人都有喜怒哀乐,特别对我们最亲的人、最爱的人容易说的话伤着他们。因为与男友开始才半年,双方的关系还不是特别稳固,这个阶段是双方了解对方的过程,对自己的说话、措辞,情绪还是要适当控制的,在一个适度的范围内,否则过早进入主导角色,可能会伤害感情。
2、找到适当的方式表达你的爱
我们每个人因性格、成长背景不同,表达爱接受爱的方式是不同的。要学习如何去像男友表达爱,对男友发出的爱的信号,你也要学会如何接受。如果男友表达的方式需要提高,你用巧妙地方法让他提升谈情说爱的能力。
3、提升爱的能力
在两性关系中,你的角色从女性朋友到女朋友,两者是有差异的。双方的个性差异,男女差异,都需要双方学会爱、提升爱的能力,为以后的幸福婚姻生活做准备。

目前的情况下,如果想挽回,主动联系男友,再看看是否可以继续恋爱。请私聊我,我会认真耐心的帮助您解决您的困扰,祝你心想事成! 幸福满满!