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害,抑郁又复发了!!这次还有严重的焦虑,...

害,抑郁又复发了!!这次还有严重的焦虑,心理洁癖啥的!!整个人都傻逼了!!!特别难受,易怒等等!啥时候才是个头啊!!

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李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.如果您已经通过医院检查有抑郁症。
最好配合药物治疗。
心理医生允许的情况下。再配合心理咨询。
2.没有不应该发生的情绪。在情绪的背后都有深层的潜意识的原因。
先了解接纳自己的情绪,再看看具体有什么适合的疏导方法。
如果您愿意的话,可以后台私信老师帮您分析和疏导。