在大学学校什么方面都过得很痛苦怎么办

在大学感觉浑身不舒服，天天拖着疲惫的身体走来走去，上课还困，打哈欠，还恐惧上课与人之间的互动。食欲也不好，天天吃不下去饭。就是在学校待着受不了，没有越变越好的趋势，度日如年的感觉。