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为什么一到紧张心脏就跳得厉害怎么回事？
这是很正常的生理反应 不是问题 你可以试试深吸气 憋住再吐出来 想象把紧张都吐掉了 来回10次 让自己放松
为什么一到紧张心脏就跳得厉害怎么回事？
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这是很正常的生理反应 不是问题 你可以试试深吸气 憋住再吐出来 想象把紧张都吐掉了 来回10次 让自己放松