欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
本就一身戾气，你让我如何自愈？
你好，我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中，能感受到你对自身的戾气可能有一种讨厌，你不希望自己是这样的。戾气其实包含了很多情绪，而这种情绪背后都是有意义的。可以慢慢学着表达自己的情绪，接纳自己的情绪。也可以找专业的心理咨询师去聊一聊，看看这些情绪背后究竟是什么。 感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。
本就一身戾气，你让我如何自愈？
本就一身戾气，你让我如何自愈？
你好，我是壹点灵心理服务者胡志晓。
从你的描述中，能感受到你对自身的戾气可能有一种讨厌，你不希望自己是这样的。戾气其实包含了很多情绪，而这种情绪背后都是有意义的。可以慢慢学着表达自己的情绪，接纳自己的情绪。也可以找专业的心理咨询师去聊一聊，看看这些情绪背后究竟是什么。
感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。