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跟谁都亲密不起来,以前的人全都生疏了,又...

跟谁都亲密不起来,以前的人全都生疏了,又很孤独,最主要是它影响到了我的考研复习以及方方面面,一直都不是真正的快乐,总觉得活的很憋屈很别扭

嗯呢  
郁燕的回答
郁燕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者郁燕。很高兴能回复您的问题。

看到您的诉说,老师觉得您可能处于考研复习阶段,目前跟别人的联系时间较少。其次,学习强度大可能也会导致人变得较为敏感。您可以适当调整一下自己的心境,去逛逛街。让自己开心起来,这样学习效率也会提高。跟别人亲密不起来,那就做一回自己。等考完试后,心里的感受放轻松后,也会改善目前状况。

希望我的回答对您有所帮助,如有意愿可以私聊。