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我以为我放下一切不开心的事我就会好受一点...
我以为我放下一切不开心的事我就会好受一点，但是我放不下那一切都刻在心理，看着身上那一条条伤疤我真的越看越烦躁煎率
您好，我是壹点灵的心理服务者郁燕。很荣幸能回复您的倾诉。
看到您的诉说，能感受到您内心的痛苦，有些事情不太容易忘却，您可以跟自己的好友或者家人把您内心的那份痛苦倾诉一下，释放些出来。如果有些事无法进行释怀，跟周围的朋友家人也无法诉说，您可以通过心理咨询的方式去缓解心理上的烦躁煎熬。
希望我的回答对您有所帮助，如有意愿可以私聊