壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

不想面对现实

妈妈去世一个多月了,我昨天终于梦到她了,醒来的那一刻我想的是重新睡回去不要醒来。醒来就要面对现实,面对没有妈妈的世界。
我过每一天就感觉很假很假,幻想着妈妈还在一样,家里每个地方都有她的踪迹。心里难受的觉得被人狠狠扎了一刀。因为我从不在人前表现出悲伤,装出一副无所谓的态度。所以很多亲戚来跟我说要让爸爸开心,可对于一个自己都不开心的人怎么让对方开心呢?

灯笼果  
廖玉洁的回答
廖玉洁心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者聿婕。看起来,妈妈离开的事实让你无法接受,你不愿意和妈妈分开,也害怕面对没有妈妈的世界。

他人让你安慰爸爸,这是你做不到的。爸爸失去了妻子,你失去了妈妈,你们都有需要自己去处理然而又难以处理的伤痛,保重好自己就好。

也许你还没有准备好走出来,但我可以感觉到你内心潜藏的能量,总有一天,你会走出阴霾,笑对人生。等你准备好了,可以与心理咨询师联系,咨询师会陪伴你哀悼丧失、面对世界,陪伴你浴火重生,走向阳光。

这也一定是妈妈的希望。祝福你。