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一直忘不掉前男友怎么办 无法释怀 已经影...

一直忘不掉前男友怎么办 无法释怀 已经影响到我正常生活了

4756小王  
马玉芝的回答
马玉芝心理咨询师

这样的感觉持续多久了呢,是分手后就有了吗?还是最近发生了什么事情开始有的呢?无法释怀的时候脑子里又是什么画面,身体有什么感受,情绪又是怎样的呢?恋爱本身是个情感高度投入的事情,一旦分手,总是会有各种各样的难受,失落,给自己一点时间,一点空间,让自己平稳度过吧。如果需要,就寻求帮助,会熬过来的。