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或许你们觉得我不够勇敢，如果你们也长期失眠经历了可怕的遭遇的话就理解了，我需要感同身受的朋友，有吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师何萍。长期失眠这件事不仅让你精神上痛苦，同时身体上因为长期睡不好觉，也会很疲惫。身边没有朋友能够理解你，好像自己没有可以倾诉的地方，让你感到很孤单吗？ 另外这么长时间你尝试过哪些方法呢？适当的时候可以去医院，看看是否需要药物的帮助。 希望我的回答能帮到您。
或许你们觉得我不够勇敢，如果你们也长期失...
或许你们觉得我不够勇敢，如果你们也长期失眠经历了可怕的遭遇的话就理解了，我需要感同身受的朋友，有吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师何萍。长期失眠这件事不仅让你精神上痛苦，同时身体上因为长期睡不好觉，也会很疲惫。身边没有朋友能够理解你，好像自己没有可以倾诉的地方，让你感到很孤单吗？
另外这么长时间你尝试过哪些方法呢？适当的时候可以去医院，看看是否需要药物的帮助。
希望我的回答能帮到您。