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是我错了吗??都过了3个月了,我还是放不...

他追求了我一个月,就强吻了我,说是对我一见钟情,但是好了7天就跟我说分手了,,(可能是因为我冷战了他两次,或者是我太着急拉近关系了,一直让他秒回我信息。)他说分手的时候我问了他,还爱不爱我,他说不知道。这一句不知道,让我彻底怒了,让他再也别来找我了,我把他QQ微信全部都删了,,他也就再也没有来找过我,,后来我偷偷看了他的资料,看到他跟前女友和好了(分手不到一个月)。。我一直都是一个比较死心眼的人,我以为我可以忘记的,,但是我做不到。。我一直在想,是不是我做错了。我太任性了,让他离开了我,去找前女友。(因为最近我才发现,他其实从小爸爸不在身边,妈妈忙于工作,还跟我说他小时候总是怕吃不上饭。)这就判断可能他是“回避型依恋”,,而我有点不安全感的小女生,“偏焦虑型”。。他可能是受不了我管着他,我冷暴力他,但是分手的时候他什么都没有抱怨我,只是说想一个人静一静。,,之后就再也没有找过我了。。现在想到他,,都觉得我好愚蠢,,为什么好好的一段感情就被我给毁了,,眼泪也止不住往下流。。。

努力生活  
郁燕的回答
郁燕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者郁燕。很荣幸能回复您的问题。

看到您的倾诉,能感受到您内心的痛苦。但是这件事错不在于您,您跟他好了7天分手后,您问他爱你吗?他的回答不知道,后来得知他跟前女友复合了,这说明他那段时间或许因为内心的空虚而找到了您,他对他前女友的感情并没有抹去,不然不会在那么短的时间没就去复合。

您现在内心无法释怀,老师建议您可以出去散散心,找一些自己的事干干,分散下注意力。但目前您已经三个月情绪还没缓和过来,建议您通过心理咨询第三方介入去疏导。因为如果您那种情绪长期无法排解,会影响您的工作学习生活。

希望我的回答对您有所帮助,再次感谢您对我们平台的信任,如有意愿可以私聊