以前我是一个活泼开朗，并且爱讲笑话的人，... 以前我是一个活泼开朗，并且爱讲笑话的人，而且乐于助人，在经历过情感问题以后，从那以后，眼没有了光，经常会发呆,有时呆滞，而且深夜一-想到那件事情，就会焦虑，然后就会失眠，随着时间的推移，慢慢的忘记了，但还是会想起，想起心里就感觉失去了某种东西，心脏抽痛,虽然距离那段感情已经有两年了,可日子还是浑浑噩噩的，我应该怎么办
以前我是一个活泼开朗，并且爱讲笑话的人，...
以前我是一个活泼开朗，并且爱讲笑话的人，而且乐于助人，在经历过情感问题以后，从那以后，眼没有了光，经常会发呆,有时呆滞，而且深夜一-想到那件事情，就会焦虑，然后就会失眠，随着时间的推移，慢慢的忘记了，但还是会想起，想起心里就感觉失去了某种东西，心脏抽痛,虽然距离那段感情已经有两年了,可日子还是浑浑噩噩的，我应该怎么办
是的 有时候 我们是无法做到 这是很正常的。那是因为我们不了解自己在这段感受之中受伤的到底是什么，去看到这个伤害 去疗愈这个伤害。那么我们不需要做到就会不一样了。
你好，我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
听到你说的经历过情感的问题以后，心理会有一种失去感觉，而且两年时间了，确实这件事情对你的生活影响比较大。而且似乎逃避面对这件事情并没有让你走出，如果逃避无法走出我们可以在咨询师的陪伴下去面对，解开这个结为什么这段情感会让你有这么大的伤痛，到触动到我们内心里的什么让我们会这么的伤痛，如果你愿意，我愿意陪你一起探索，陪伴你去面对这段感受。