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和前任分手后一直放不下该怎么办

和前任分手后一直放不下该怎么办

小陈不开心  
吴孟海的回答
吴孟海心理咨询师

分手后的这种做法,应该是不甘心吧,或许是自己不死心,还想再去尝试一下,可能是刚刚分手了,还不适应,所以才会出现一些你自己都可能不敢相信的事情,看着很卑微,但是在感情面前,很多事情都解释的通,希望你开心,会遇到那个可以一直在一起的人。
我是壹点灵的咨询师吴孟海,希望可以帮到你